Frisör
Ekologisk hårvård
Välkommen till min lilla salong i Duved.
I bokningen ser du vilka behandlingar jag erbjuder.
En extra avkopplande behandling är energiklippning där både energiborstning och hårbottenmassage ingår.
Du kan få håret färgat med växtbaserad färg eller uppljusat/slingad med lera eller traditionell blekning. Behandlingarna är skonsamma och hållbara.
Jag använder produkter med hög kvalitet som inte påverkar oss och naturen negativt.
Hela familjen är välkommen hit!
Boka online eller ring 070-2640282.
Parkering
Gratis parkering vid
frisörsalong i 3 timmar.
Yoga & Gong
Kundaliniyoga, meditation &
gongavslappning
Hösten 2023 erbjuder jag kundaliniyoga och gong på Studio Leva i Såå, som ligger några km öster om Åre. 16 km från Duved.
Tid: Söndagar kl 16.30-17.45
Torsdagar 2. ch 9. november kl 19-20 leder jag klasser med fokus på meditation.
Kundaliniyogan är en helhetlig yoga som är effektiv för att minska stress och få mer energi och återhämtning. Den består av andningstekniker, övningar som stärker kroppen och ger smidighet, meditationer som ger lugn och fokus. Det behövs inga förkunskaper eller yogavana för att delta.
För djupare avslappning så kom å prova ett Gongbad. Då ligger du ner och vilar till tonerna från gongen.
Varmt välkommen!
Se vilka kriyor(pass) och meditationer jag kommer ha i höst!
Här kan du se kommande kriyor och meditationer och vilka effekter de har.
Yogaklassen brukar se ut ungefär så här:
Intoningsmantran:
Ong namo guru dev namo
Ad such, jugaad such, hai bhai such, naanak hosee bhai such
Pranayama - andning
Uppvärmningsövningar(om det behövs)
Kriyan - yogapasset
Vila till gongen
Meditation
Uttoning - Sat Nam
Söndag 5 november kl 16.30-17.45
Kriya:
För att balansera halschakrat, för kreativitet.
Öppnar upp blockeringar i halscakrat, vår förmåga att uttrycka vår sanning, vara kreativ. Balanserar sköldkörtel och parasköldkörtel.
Meditation:
För femte chakrat. Ger healing till ditt halschakra så du kan höra och uttrycka sanningen.
Torsdag 2 & 9 november kl 19-20
Meditation:
Seven wave "Sat Naam" meditation kriya.
En meditation som ger lugn och avslappning. Bra som stöd om du önskar ändra på något i ditt liv, den aktiverar energin i sinnet som raderar och etablerar nya vanor.
Vi värmer upp med några yogaövningar och andning innan meditationen.
Efteråt så ligger du ner och vilar till Gongens vibrationer och toner. Mycket vitaliserande och läkande.
Ha gärna sköna kläder som du kan röra dig i och kanske extra tröja och strumpor under vilan och meditationen. Vattenflaska el termos om du önskar. Temuggar ej tillåtet i salen.
Frågor: ring 070-2640282 el info@pausiduved.se
Varmt Välkommen!
